Nasci na Covilhã em 1987 e há 15 anos que partilho mundo com a minha cara-metade. Sou “mãe” de 3 gatos com quem adoro brincar e gosto de praticar desporto pela manhã: nadar e andar de bicicleta no paredão de Oeiras, onde vivo. 

Sou Especialista em Desenvolvimento Pessoal e Profissional, Coach Pessoal e apaixonada pela área da Inteligência Emocional. Hoje amo profundamente o que faço mas nem sempre foi assim… Em tempos fui marketeer e apesar de fazer bastante bem o meu trabalho, não era propriamente a pessoa mais feliz do mundo. Mudei de vida. Sei como é fazer este processo. Conheço os medos, as dores, as quedas… Mas também conheço a leveza, a liberdade e a felicidade de ser e fazer aquilo que me faz sorrir todos os dias. Sou uma pessoa perfeitamente normal, sem super poderes. E acredito que se eu consegui melhorar a minha vida qualquer pessoa conseguirá também. 

Adoro estudar! Sou certificada internacionalmente em Coaching com Programação Neurolinguistica pelo ICL; especializada em Health Coaching pelo IIN (EUA); licenciada em Relações Humanas e Comunicação Organizacional pela ESECS – IPL e Pós-Graduada em Marketing Management pelo ISEG. Frequentei o curso de Teorias e Técnicas das Psicoterapias Corporais no CPER e sou formada em bastantes áreas de Terapias Manuais por diferentes instituições.

Por ser empreendedora, sonhadora e acreditar nos meus sonhos, co-fundei o SENTE – Cowork Terapêutico e a marca SENTE – Atelier de Massagem (sob a qual presto serviços de Desenvolvimento Psico Corporal).