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VIVA COM ENTUSIASMO

FAÇA COACHING COM A MARIA JOÃO TAROUCA e Descubra como melhorar a sua vida! 

MARIA JOÃO TAROUCA

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL

A minha história

Olá! Eu sou a Maria João Tarouca e sou apaixonada pela Vida, por Pessoas e pelo Toque Terapêutico!  Sou Coach e Terapeuta Manual e amo profundamente o que faço.

Mas nem sempre foi assim… Em tempos fui marketeer e apesar de fazer bastante bem o meu trabalho, não era propriamente a pessoa mais feliz do mundo.

Mudei de vida. Sei como é fazer este processo. Conheço os medos, as dores, as quedas… Mas também conheço a leveza, a liberdade e a felicidade de ser, ter e fazer aquilo que me faz sorrir todos os dias.

Sou uma pessoa perfeitamente normal, sem super poderes. E acredito que, se eu consegui melhorar a minha vida, qualquer pessoa conseguirá também. Quer mudar algo em si? Boas notícias: eu posso ajudar!

Mais sobre mim

Adoro estudar! Sou certificada internacionalmente em Coaching com Programação Neurolinguistica pelo ICL; especializada em Health Coaching pelo IIN (EUA); licenciada em Relações Humanas e Comunicação Organizacional pela ESECS – IPL e Pós-Graduada em Marketing Managment pelo ISEG. Frequentei o curso de Teorias e Técnicas das Psicoterapias Corporais no CPER e sou formada em bastantes áreas de Terapias Manuais por diferentes instituições.

Por ser empreendedora, sonhadora e acreditar nos meus sonhos, fundei o SENTE – Cowork Terapêutico (com a Gisela de Sousa Henriques) e a marca SENTE – Atelier de Massagem (sob a qual presto serviços de Terapias Manuais).

Nasci na Covilhã em 1987 e há 14 anos que partilho mundo com a minha cara-metade. Sou “mãe” de 3 gatos com quem adoro brincar e gosto de praticar desporto pela manhã: nadar e andar de bicicleta no paredão de Oeiras, onde vivo. Faço colecção de sorrisos e sou apaixonada pela vida

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL

CONCRETIZE OS SEUS SONHOS

Acredite! É possível concretizar os seus sonhos e o primeiro passo é agendar a sua 1ª sessão de Coaching GRATUITA agora.

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | O que é o coaching?

Coaching é um processo que facilita a realização de objectivos e obtenção de resultados. Mostra-lhe como ir do estado actual ao estado desejado.

Na prática vou fazer-lhe as perguntas certas de modo a que chegue a respostas realmente esclarecedoras que lhe permitam definir os passos necessários a dar, desenvolver as competências necessárias, assim como prever os obstáculos que possam surgir e as respectivas formas de os ultrapassar até alcançar os seus objectivos.

Estes objectivos podem ser de carácter pessoal ou profissional, como: comprar casa; ser confiante; mudar de trabalho; concretizar um projecto, entre muitos outros. Na verdade, todos os objectivos podem ser trabalhados em coaching.

COACHING NA PRÁTICA

As sessões de coaching têm a duração de 50 minutos e uma periodicidade semanal (salvo excepções).

Podem ser feitas presencialmente no ambiente confortável e acolhedor do maravilhoso SENTE – Cowork Terapêutico em Carcavelos, ou à distância por vídeo-chamada em qualquer parte do mundo.

Para ser realmente produtivo, recomendo que um processo de coaching tenha no mínimo 12 sessões (cerca de 3 meses).

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | COACHING NA PRÁTICA
Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Para quem é o coaching?

O coaching não é só para executivos e para atletas, embora se tenha popularizado nestes 2 meios pelo sucesso dos resultados.

Um processo de coaching é ideal para pessoas verdadeiramente comprometidas com os seus resultados, independentemente da sua profissão.

Pessoas que querem fazer mudanças, desenvolver-se, que estão dispostas a reconhecer os seus pontos de melhoria e a focar a sua energia, empenho e dedicação no alcance dos seus objectivos pessoais, profissionais e/ou de saúde.

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Agende agora a sua 1ª sessão de Coaching GRATUITA para iniciar um processo de transformação.

BENEFÍCIOS DO COACHING

NA VIDA

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Maior Auto-confiança e Auto-estima

Maior Auto-confiança e Auto-estima

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Alcançar objectivos Específicos

Alcançar objectivos Específicos

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Melhor Capacidade de Decisão

Melhor Capacidade de Decisão

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Optimização da Gestão de Tempo

Optimização da Gestão de Tempo

NA PROFISSÃO

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Aumento da Produtividade e Lucros

Aumento da Produtividade e Lucros

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Capacidade de Planeamento

Capacidade de Planeamento

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Desenvolvimento de Comunicação Clara e Assertiva

Desenvolvimento de Comunicação Clara e Assertiva

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Evolução ou Transição de Carreira

Evolução ou Transição de Carreira

NA SAÚDE

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Implementar Hábitos de Vida Saudável

Implementar Hábitos de Vida Saudável

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Capacidade de Gestão de Stress

Capacidade de Gestão de Stress

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Aprendizagem e Equilíbrio Emocional

Aprendizagem e Equilíbrio Emocional

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Mais Energia

Mais Energia

ALCANCE RESULTADOS REAIS

Pronto para dar os próximos passos? Agende já a sua 1ª sessão de coaching GRATUITA agora!

COACHING EM NÚMEROS

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Melhor Capacidade de Gestão de Tempo

Melhor Capacidade
de Gestão de Tempo

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | 77% Maior Equilíbrio Emocional

Maior Equilíbrio Emocional

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | 70% Melhor Desempenho Profissional

Melhor
Desempenho Profissional

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | 69% Melhor Capacidade de Comunicação​

Melhor Capacidade
de Comunicação

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | 63% Melhor Melhor Capacidade de Relacionamento​

Melhor Capacidade
de Relacionamento

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | 60% Liderança Mais Eficaz​

Liderança
Mais Eficaz

TESTEMUNHOS

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coach@mariajoaotarouca.pt

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Coaching Presencial

Coaching Presencial

SENTE: Praceta de Portugal 63A, Qta de São Gonçalo, 2775-369 Carcavelos

Coach Maria João Tarouca | Coaching com PNL | Como Chegar

Como Chegar

Carro: E. Marginal ou A5
Estacionamento nas imediações
Comboio: Carcavelos ou Oeiras
Autocarro: 106, 471